Petra är yogalärare RYT 500+, grundare och initiativtagare till MasterYogaSweden. Hon skapar retreatkoncept utifrån sitt hjärta och hennes retreat uppskattas idag av många. Yogan kom in i Petras liv 1999 och har sedan dess varit en viktig del i hennes liv.

Petra är certifierad internationell yogalärare, RYT 500 +, för både yan och yin stilar, men har valt att fördjupa sina kunskaper i YinYoga, Restorative, Meditation och Pranayama/ Breathwork. Hon är även certifierad YinSpecialist, samt Skogsbadsinstruktör.

Villa La Madonna ägs av två designsystrar Marie och Annica Eklund,
som även driver det framgångsrika designföretaget Bolon. Design är en del av deras DNA och som gäst omfamnas du av värme och vackra vintagefynd från området tillsammans med utvalda designelement.

Systrarnas kärleksaffär med Madonna började i början av seklet men det var inte förrän 2015 som systrarna köpte och renoverade till den plats vi alla känner till nu. Ett passionsprojekt och ett sant intyg på att när en familj möts med stöd och kärlek händer det fantastiska saker. Idag kan de dela kärleken till mat, vin, hälsa och Piemonte med alla som besöker Villa La Madonna. Marie uttrycker det så här: ”Villa La Madonna är alldeles för speciell för att hållas privat eller hemlig – det är en plats som förtjänar att delas.”

Villa La Madonna har 18 individuellt inredda rum i vackra jordnära färger som matchar den Piemontesiska naturen. Alla rum har egen balkong eller terrass med hisnande utsikt över vingården, trädgården eller Bormida dalen. Den italienska landsbygden är den perfekta platsen för att njuta av ett lugnt lyxliv, yoga och kulinarisk ”slow food”.

Enkelhet, kvalitet, hantverk och gemenskap är inte bara viktiga komponenter i ”slow food”, de är grunden som Villa La Madonna är byggd på. Restaurangen kombinerar traditionell piemontesisk mat
med mer klassiska italienska rätter, alla tillagade av Valerica,
Villa La Madonnas egen La Mamma och hennes team i köket.

Villa La Madonna har en vacker yogashala med utsikt över vinfälten.
Det finns också en wellness avdelning där du har möjlighet att boka massage eller ansiktsbehandling.

Detta är den perfekta platsen att njuta av ”slow living ”
när det är som bäst!

Druvskörden är en av de största traditionerna och viktigaste perioderna på året, och det är inte svårt att förstå varför med tanke på antalet vingårdar i området. Under  skördefesten får du hjälpa till med skörden av Villa La Madonnas egna druvor, som bland annat deras fantastiska Barbera- och Spumante-vin. Efter skörden förbereds en lång lunch (de kallar det inte slow food utan anledning) bland raderna av vinstockar, med utsikt över Bormidadalens böljande kullar. Ladda din kamera!

Ankomst, ca kl.15.00

Välkommen till Villa La Madonna
Check-in, ombyte till yogakläder

Kl.16.00-16.30 Vi möts i YOGASALEN.
Välkomst ”hälsodrink” med enklare tilltugg.
Genomgång av dagarnas program – Petra

Kl.17.00-18.15 Hatha Flow Yoga med Petra
Vi inleder våra dagar med rörelser, en fysisk och flödande,
men mjuk Hatha praktik, skönt för kropp och knopp efter en resdag.
Hatha Flow yoga ger ett bra flöde av energi till kroppens alla energikanaler som
utgår från din ryggrad. Vi känner andetaget och livslusten spira med rörelser
och ljuv musik. Vi avslutar i en skön Savasana.

Kl.19.00 Aperitivo & Välkomstbubbel

Kl. 20.00 Välkomstmiddag

Kl. 8.00-9.00 Soulful Yin Yoga med Petra
Vi inleder dagen med en mjuk Yin yoga praktik. Ge dig själv tid att väcka kroppen,
låta spänningar smälta undan, slappna av och låt kroppen bara mjukna in.
Vi skapar utrymme och frihetskänsla till vår kropp och vårt sinne.
Mindfulness meditation avrundar klassen, när du vilar i Stjärnan (Savasana).
Låt denna ljuva morgon sätta tonen för dagen.

Kl. 9.00-10.30 Lååång härlig frukost

Kl. 11.00- 14.00 Hike & Picnic lunch
Bara några steg utanför Villa La Madonna möts vi av fantastiska vandringsled med hisnande vyer. Vi njuter av Bormidas dalar med stopp för picnic lunch med de bästa italienska delikatesserna.

Kl. 14.00-15.00 After Hike Yoga med Petra
Skön yogaklass efter förmiddagens vandring. Vi stretchar ut lederna och ger
oss en stund av återhämtning.

Kl. 15.00-18.30 Egen tid – Njut av de vackra omgivningarna,
ditt mysiga rum eller boka en tid för en njutbar massage behandling.

Från kl. 18.30 Aperitivo

Kl. 20.00 Middag Villa La Madonna

Kl. 8.00- 9.00 Morgonyoga & Lymfmassage med Petra
En klass av självkärlek. 30 minuters lymfmassage för hela kroppen
och 30 minuters mjuka morgonrörelser. Redo för dagen!

Kl.9.00 Frukost

Kl.10.00-13.30 Utflykt till Acqui Terme.
Denna vackra antik romerska stad bjuder på en spännande historia
och är kända för sitt helande vatten. Vi besöker den varma källan på torget,
går på marknad och strosar i byns mysiga butiker.
Lunch intar du på egen hand denna dag.

Kl. 14.30-15.30 Hatha Yoga, BreathWork & Meditation med Petra

Kl.15.30  Egen tid – Njut av de vackra omgivningarna,
ditt mysiga rum eller boka in en njutbar massagebehandling.

Kl.18.00 Möjlighet till vinprovning med Villa Madonnas vinexpert.

Aperitivo
Kl. 20.00 Middag Villa La Madonna

Kl. 8.00 -9.00  Överraskningarnas morgon!
Yogaklass med italiensk yogalärare.
Buongiorno Italia!

Kl. 9.00-10.30 Låång härlig frukost

Kl.11.00 ” Wine Harvest Day ” – långbordslunch bland vinfälten med italiensk live musik.
Vi hjälper till med skörden av Villa La Madonnas egna druvor, och gör
bland annat deras fantastiska Barbera- och Spumante vin.
Efter skörden intar vi en 4 rätters lunch med vackert dukat långbord bland vinfälten.
Vi avnjuter Villa La Madonnas viner, vatten och kaffe ingår.
Och allt till italiensk live musik – bland vinfälten- känner du stämningen!
Mmmm…..

Ledig eftermiddag – Relax- Pool- Boka massage- Njut!

Från kl.18.30 Aperitivo
Kl. 20.00 Middag Villa La Madonna

Kl.8.00-10.30 Frukost

Check Out & Transfer till flygplatser

– 4 nätters logi, del i dubbelrum på 5-stjärniga Villa La Madonna Boutique Hotel
– Hälsofika vid ankomst
– 4 deluxe frukost
– Välkomst bubbel innan middag ankomstdagen
– 4 Apertivo
– 4 middag Villa La Madonna, a la Italia
– Hike & Picnic lunch med italienska delikatesser
– Skördedag – vi skördar druvor och gör VLM vin. Vi avslutar skörden med
en 4 rätters middag och viner dukat på vackert långbord ute bland vinfälten.
Och allt avnjuts till italiensk livemusik!
– Guide utflykt Acqui Therme med Petra, för dig som önskar.
– 5 yogaklasser med Petra
– 1 lymfmassage ”minikurs- fullbody”
– 1 gästyogaklass med italiensk yogalärare
– Tillgång till Villa La Madonnas vackra poolområde
– Fin give-away

Detta ingår ej:
– Flygbiljetter tur och retur
– Transfer flygplats -Villa La Madonna
– Lunch och taxikostnad till Acqui Terme
– Massage – bokas direkt med VLM
– Vin & alkoholhaltiga drycker

Tillägg eget enkelrum: 1100 euro

Flygbiljett till Milano ingår inte i priset. Du bokar din egen flygbiljett tur och retur till Milano, så din reseförsäkring gäller. Petra kommer att meddela flygtider innan du köper och koordinera tiden för gemensam transfer till Villa La Madonna.

Betalning sker direkt till Villa La Madonna.
Anmälningsavgift: 1000 euro
Slutbetalning resterande belopp senast 1 maj, 2025.

Vid anmälan koordinerar Petra, MasterYoga information kring din betalning.