Yoga & Adventure Retreat
ICE WONDERLAND
Med Petra Nilsson
yogalärare och grundare MasterYogaSweden
Icehotel, Jukkasjärvi
Yoga & Adventure Retreat
ICE WONDERLAND
Med Petra Nilsson
yogalärare och grundare MasterYogaSweden
Icehotel, Jukkasjärvi
Välkommen att följa med yogalärare och MasterYogas grundare Petra Nilsson på ännu ett helt unikt Yoga & Adventure retreat. Denna gång på ICE WONDERLAND till Icehotel i Jukkasjärvi, Kiruna. Världens första ishotell som varje år återuppstår med ny arkitektur och design skapat med snö och kristallklar is från Torne Älv.
En arktisk saga och en oförglömlig upplevelse!
ICEHOTEL
Icehotel i byn Jukkasjärvi utanför Kiruna är världens första ishotel.
En ikon som varje vinter byter skepnad med nya designade konstsviter och miljöer, som skapas av den kristallklara isen från Torneälv.
Under denna retreat kommer vi ha en natts kall logi i konssviterna.
Sängarna är gjorda av is men du sover i en sovsäck på en vanlig isolerad madrass som är täckt av renskinn. Snön har en isolerande effekt som skapar en tyst och lugn atmosfär. Som att sova i en saga – ” ICE WONDERLAND”. Övriga nätter har vi logi i varma rum, Kaamos hotelrum.
Du kommer möta renar, åka på norrskenssafari på skoter, meditera i lavvu tält, skapa isskulpturer, få en guidad tur av Icehotel, delta på yoga klasser i Torne salen och ta hand om dig själv lite extra med Jukkasjärvis 10-stegs Bastu Ritual.
Kulinariska norrländska måltider såsom Icehotels omtalade ismeny middag, middag i vildmarksstuga och traditionell samisk 2-rätters lunch direkt från elden är några av våra smakupplevelser.
Hundspanntransfer väntar på Kiruna flygplats-
ditt Master Yoga & Adventure retreat kan börja!
Petra Nilsson
Petra är yogalärare RYT 500 +, grundare och initiativtagare till MasterYoga. Yogan kom in i Petras liv 1999 och har sedan dess varit en viktig del i hennes liv.
Petra är certifierad internationell yogalärare för både yan och yin stilar. Hon är diplomerad YinSpecialist och certifierad Skogsbadsinstruktör.
Petras klasser är uppskattade. Hon har en förmåga att sprida lugn och värme.
Program 6-9 mars, 2025
Torsdag 6 mars
Kl.13.20 Petra från Master Yoga och guide från Icehotel välkomnar dig
på Kiruna flygplats.
Flighter från Kastrup, Arlanda, Landvetter; Oslo landar.
Alla landar samma tid, vilket är toppen för vår transfer.
Ca kl. 14.00 Hundspannstransfer från Kiruna flygplats.
Vi startar denna helg med en äventyrlig och fartfylld transfer till Icehotel med hundspann. Ditt bagage tas om hand av Icehotel personal redan på flygplatsen. Du får låna arktiska varma kläder och kan sedan bara luta dig tillbaka i släden och njuta av det vackra vinterlandskapet.
Låt din helg börja!
Kl.16.30 Välkommen till Icehotel Jukkasjärvi & Master Yoga Sweden.
Välkomstfika väntar inne i ett uppvärmat Lavvu tält. Petra och guide går igenom helgens program och du får din rumsnyckel. Därefter landar vi in i våra kroppar med mjuk BreathWork & Meditation med Petra. Djupa andetag får dig att sakta in och kroppen att slappna av. Du är här och nu.
Kl. 18.15 Samling ICEBAR.
Alkoholfri drink serveras i glas av is innan vi går vidare
för gemensam middag.
Kl.18.30-21.00 4-rätters Ismeny middag, Icehotel Restaurant.
Vi intar Icehotels omtalade ismeny middag inne i den varma och klassiska Icehotel restaurant. En fantastisk matupplevelse utöver det vanliga med noga utvalda lokala råvaror och smaker med Norrland som inspiration.
Kl.21.00 Sov sött! - Ice Dreams.
Fredag 7 mars
Kl.8.00 – 9.15 Morgonyoga med Petra
Den nyrenoverade salen Torne med lugna grönmålade väggar,
snedtak i nock och vita vackra renljuskronor är vår yogasal denna helg.
kl.9.15 – 11.00 Frukost Icehotel Restaurant och utcheck från din ” konstsvit”.
Dina väskor tar Icehotel personal hand om. Ser bara till att du har de packade, så flyttas de vidare till ditt varma Kaamos hotellrum.
Kl.11.00 Guidad tur av Icehotel
Kl.11.30 Isskulptering
Vi gör som konstnärerna på Icehotel och skapar våra egna isskulpturer av is från Torne Älv. Vår guide berättar om den kristallklara isen och introducerar verktygen som används. Därefter får du får ett eget isblock och kan låta kreativiteten flöda och isen ta form.
Kl.13.00 Lunch, Icehotel Restaurant
Kl.14.00- 15.30 Egen Tid och incheck Kaamos hotelrum.
Kl.15.45-17.00 Vinyasa Flow Yoga med Petra
Dynamisk yoga där vi låter yogapositionernas rörelse flöda i samklang med våra andetag till härlig musik. Lååång skön Savasana avrundar klassen.
Kl.18.00-22-00 Norrskenssafari med skoter inkl. middag i Vildmarksstuga.
Vi tar skotern ut på en härlig kvällstur i vildmarken där norrskenet syns som bäst i det mörka vinterlandskapet. Vår guide stannar längs vägen för att berätta om norrskenet som fenomen, hur det uppstår och ger oss tid att ta egna bilder. Efter vägen stannar vi till i en varm vildmarksstuga och blir serverade en två rätters middag. Upplevelsen fortsätter på hemvägen. Ett spännande äventyr att minnas!
Kl.22.00 Sov gott!
Lördag 8 mars
Kl.8.30 – 9.30 Morgonyoga med Petra
Kl.9.30 Frukost i Icehotel Restaurant
Kl.11.00-13.00 Vi samlas utanför receptionen för att gemensamt ta en promenad upp till byn för att besöka Nutii Sami Siida, möta renar och för den som önskar går det bra att köpa och inta en traditionell samisk lunch direkt från elden i deras café framför sprakande öppen brasa.
Kl.13.00 Egen Tid
Kl.15.00-16.00 Yogaklass ”Soulful Yin” med Petra
En skön återhämtande klass innan vi vandrar vidare för att ta hand om oss lite extra med en norrländsk tradition; bastubad.
Kl. 17.00 Jukkasjärvi basturitual
Vi fortsätter att ta hand om kropp och själ i Jukkasjärvis kulturbastu och blir guidade in i en tio stegs basturitual. Vi provar på allt från bastubad, björkrisruska, tvagning med tjärtvål, dopp i Torne Älv och de uppvärmda utomhusbadkaren.
Kl.20.00 Avslutningsmiddag i Hembygdsgården.
I den timrade byggnaden med anor från 1768 sprakar elden på vintern. Här njuter vi av god mat och dryck i rustik och hemtrevlig miljö. Mysig miljö för vår avslutningsmiddag.
Söndag 9 mars
Kl.7.00 Frukost i Icehotel Restaurant
Kl.8.00 Avslut, utcheck och återlämning av kläder. Vi möts vid receptionen.
Kl.8.30 Privat Busstransfer för Master Yoga tar dig till flygplatsen.
Flighter hem att boka med avgång kl.10.25.
Detta ingår
- Hundspannstransfer från Kiruna Flygplats till Icehotel
- 1 natts logi i Icehotel konssvit, del i dubbelrum
- 2 natts logi i Icehotel Kaamos hotelrum, del i dubbelrum
- Välkomstfika i Lavvu tält
- Frukost x 3
- 1 lunch, Icehotel Restaurant
- Alkoholfri drink- IceBar
- 4- rätters Ismeny middag, Icehotel Restaurant
- 2-rätters middag i Vildmarksstuga
- Avslutningsmiddag i Hembygdsgården
- Guidad tur av Icehotel
- 1 BreathWork & Meditation i Lavvu tält
- 4 yogaklasser i sal Torne
- Guidad tur av Icehotel
- Isskulptering
- Norrskenssafari på skoter
- Nutti Sami Siida. Möte med renar
- Jukkasjärvi Basturitual – 10 steg Wellness
- Privat busstransfer hemfärd, Kiruna Flygplats
Early Bird pris: 23 000 kr
Early Bird pris fram till 1 Oktober.
Ordinarie paketpris: 25 000 kr
(Värde: ca 42 000 kr)
Anmälan & mer information:
Maila till: masteryogasweden@gmail.com
Anmälningsavgift på 10 000 kr betalas in för att bekräfta din plats.
Slutbetalning resterande belopp senast 1 februari, 2025.
Inbetalning sker till Master Yoga Sweden
Bankgiro: 5649-5740
Märk med ICE & ditt namn!
Garanti
Master Yoga har ställd resegaranti hos Kammarkollegiet enligt Paketreselagen vilket garanterar att du får tillbaka dina pengar om retreatet ställs in eller avbryts i förtid.
Vid sjukdom som styrks med läkarintyg sker en återbetalning. Anmälningsavgiften är bindande.