BRUNNSPARKEN, RONNEBY
27-29 AUGUSTI 2021

Master Yoga
Retreat JOY

TRANSFORMATION-ENERGI-INSPIRATION

BRUNNSPARKEN, RONNEBY
27-29 AUGUSTI 2021

Master Yoga
Retreat JOY

TRANSFORMATION-ENERGI-INSPIRATION

”Everything is energy and everything is about energy… The future medicine will be about changing the energy in the body”
Albert Einstein

Vi kommer under tre dagar utforska våra energikanaler mot inre äkta glädje. Få inspiration och vägledd transformation av yogamästarinnan Ulrica Norberg och Chungmei Lee. En spännande helg som tar oss in vårt kretslopp om hur allting hänger ihop och påverkar varandra – kropp, sinne, själ & kost.

Program

FREDAG 27/8

10.00-11.00 | Incheckning
11.00-12.00 | Välkommen! Helgens program & personliga presentationer
12.00-13.00 | Lunch
13.00-13.30 | Helgens råvaror, Sigrid Barany
14.00-15.15 | Hike, Ulrica Norberg – gemensam vandring ner till Brunnsparken
15.15-16.00 | Mellis
16.00-17.15 | Yoga, Chungmei
17.15-19.00 | Egen tid
19.00-21.00 | Middag, Café Mandeltårtans utegård vid fint väder
21.00-22.00 | Yoga Nidra/Restorative, Ulrica och Chungmei

LÖRDAG 28/8

 7.00-8.15 | Yoga ”Sweet morning flow”, Petra
8.15- 9.00 | Frukost i bageriet
10.00-14.00 | Föreläsning ”Nomad”, Ulrica Norberg
Yoga, Chungmei, Lunch, Hike, Ulrica
14.00-16.30 | Egen tid – Mellis
16.30-18.30 | Yoga, Ulrica
20.00 | Middag, Café Mandeltårtans utegård vid fint väder
Sov sött!

SÖNDAG 29/8

8.00- 9.15 | Yoga, Chungmei
9.15-10.00 | Frukost
10.15-13.00 | Föreläsning ”Nyfiken” och Yoga, Ulrica
13.00-14.00 | Lunch
14.00-15.00 | Avslutningscermoni
15.00-16.00 | Utcheckning & Hej då!

Pris

Paketpris: 6800 kr/person

I priset ingår:

2 nätters logi på Villa Viola Bed & breakfast
Helpension, exkl. dryck
Hälsosam meny av Sigrid Barany
Program enligt beskrivning
Yoga, föreläsningar, hike
Boken Nyfiken av Ulrica Norberg
Fin Goodiebag
Din reskostnad (bil, tåg, flyg etc) till och från retreatet ingår EJ i priset.
Medtag egen yogamatta!

Anmälan

Anmälningsavgift på 2 000 kr/person betalar du in omgående för att bekräfta din plats. Resterande belopp 4 800 kr/person betalas in senast 1 augusti. Anmäl dig här.

Ronneby Brunnspark

Ronneby Brunnspark har blivit utnämnd till en av Sveriges vackraste parker. Fylld av historia, grönska & spirande livslust! En härlig plats för avkoppling, rekreation & YOGA retreat! Under 1800-talet var Ronneby Sveriges mest besökta kurort med besökare från hela Europa. Idag används parkens vackra rikt utsmyckade träbyggnader till bl à Bed & Breakfast, såsom Villa Viola där vi kommer ha vår logi under retreat helgen. Mellan helgens program har du möjlighet att vandra omkring i parken och dess olika trädgårdar; Japanska-, Doft- och Rosenträdgården. Ta en fika på  Café Mandeltårtan eller bara slå dig ner och njuta!

Nattsömn

Vi kommer ha logi mitt i vackra Brunnsparken på Bed & Breakfast Villa Viola & Flora, som drivs av Angelica & Mattias på Café Mandeltårtan.

White Guide – Mandeltårtan

Mandeltårtan Café och bageri är omtyckt och välbesökt året runt. Under flera år har caféet blivit listat i White Guide Café guide.

Våra samarbetspartner